咳嗽期間需要注重飲食調理,通過合理食用一些清熱去火,止咳祛痰的食物,能夠起到較好的食療功效。而冰糖是一種常見的食材,多了用來熬粥或熬制冰糖雪梨水。那么,咳嗽能不能吃冰糖呢?
1. 咳嗽期間不建議吃冰糖。因為冰糖食用后會刺激上呼吸道黏膜,容易使痰液增多,同時其甜味過重,也會造成咽喉部位有明顯不適感,食用易加重咳嗽,所以患有咳嗽不能吃冰糖。
2. 而且食用冰糖之后,其糖分還會殘留在口腔中,容易造成細菌滋生。如果口腔中有較多細菌滋生感染情況時,則會直接導致上呼吸道感染加重,還極有可能會造成口腔牙齒出現并發癥,引起牙齦腫痛,齲齒蛀牙等癥。
3. 此外,患有咳嗽期間除了不吃冰糖外,建議盡量還要少吃一些含糖量過高的食物。應該多吃一些具有清熱解毒的蔬菜水果,比如,苦瓜,雪梨,西瓜,柚子,橙子等,同時還需要多喝水以及多吃一些容易消化的流質粥類食物,以達到增加體內水分,利于體液循環,還可清熱解毒,對止咳化痰輔助咳嗽痊愈有益處。
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