腸胃炎能不能吃南瓜粥
現(xiàn)在的生活條件提高了，但是飲食習(xí)慣確變的不正常了，以前都是中午吃的好，晚上要吃的少，可是現(xiàn)在都是晚上吃的又多又好，這樣身體長(zhǎng)期這樣下去肯定吃不消，腸胃不好的人容易患上腸胃炎，那么，腸胃炎能不能吃南瓜粥？
腸胃炎能不能吃南瓜粥
在腸胃炎期間，是可以吃南瓜粥的，南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，里面含的胡蘿卜素和氨基酸是人體所需的營(yíng)養(yǎng)，而且南瓜是能夠保護(hù)腸胃的，防止腸胃收到其他食物的刺激，幫助消化的同時(shí)還有這個(gè)功能，味道還很不錯(cuò)。
腸胃炎需要注意什么
1.得了腸胃炎說(shuō)明腸胃不是很好，所以需要保護(hù)好腸胃，從平時(shí)吃的食物開(kāi)始，不能吃太辣太刺激的食物，吃一些比較清淡而且好消化的食物是最好的，快餐一類(lèi)的食物就不要吃了，油炸的碰都不能碰。
2.在夏天的時(shí)候不要貪涼吃冷飲，冰的食物和果汁對(duì)身體腸胃都是有刺激的，不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪涼讓病情更加的嚴(yán)重，還不能吃容易造成脹氣的食物，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，一定要注意及時(shí)的補(bǔ)充水分，防止拉肚子而引起脫水的情況。
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