生病發燒是很常見的病癥,很多人都被發燒困擾過。當身體在發熱的時候,一定要特別注意自己的飲食,如果此時飲食安排的不合理,那就會加重病情。尤其是在吃水果的時候,一定要斟酌一下,那發熱能不能吃芒果?
發熱的時候不建議吃熱性的水果,否則會導致身體內的燥熱堆積,不利于身體降溫。而芒果就是典型的熱性水果,如果在發熱的時候吃芒果,就不利于降低體溫,反而會導致體溫越來越高,因此在發熱的時候是不可以吃芒果的。此時更應該吃一些涼性的水果,比如梨、西瓜等。
當身體發熱的時候,不只是吃水果需要特別注意,吃主食也要謹慎選擇。身體在發熱的時候,腸胃功能也會下降,此時不適合吃堅硬不易消化的食物,否則容易出現腹瀉、嘔吐等腸胃問題。此時更適合吃小米粥、蔬菜粥、面湯等食物,才更有利于身體盡快痊愈。
如果是38.5度之下的低燒,那不建議吃藥退燒,最好是采取物理方法來降溫。此時可以用熱毛巾擦拭身體,或者是用熱毛巾熱敷額頭。如果是夏季的話,還可以用毛巾包住冰塊冷敷,降溫的效果會更好。
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