糖尿病可以說是高發的疾病了,主要還是因為現在人們的生活水平提高了,在飲食方面也沒有太多的控制。特別是女孩子,總是喜歡吃甜品,喜歡吃高熱量的食物,又不喜歡運動,長期這樣就會出現高血壓,高血脂,還有糖尿病的問題。糖尿病患者會有很多的癥狀,需要及時的調理,那么,糖尿病患者腳麻了要怎么辦呢?
很多人發現自己有糖尿病都是從足部開始的,如果足部非常不舒服,出現腳麻情況的話,需要加強自己的營養,還需要注意保暖,特別是在冬天的時候,避免凍裂,避免感染。如果出現創口的話,需要及時的治療。另外,還需要多運動,這樣可以促進血液的循環,緩解腳麻的情況。
糖尿病患者一定注意不要久坐,久坐會阻礙血液的循環,會讓腳麻的情況加重。注意保持足部的衛生,需要勤換襪子,盡量穿運動鞋,不要穿高跟鞋。如果足部出現破損,甚至感染的話,需要及時的治療。另外,一定注意控制自己的血糖,避免病情加重。
糖尿病是可以控制的疾病,只要注意保持良好的飲食還有生活習慣,注意淀粉還有糖分的攝入,這樣是可以很好控制血糖的。糖尿病只要不出現并發癥是不可怕的,但是患者一定要自律,這樣才能避免并發癥的出現。
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