腰間盤突出怎么治
不少人在日常生活中一直保持著一些不良的姿勢習慣，從而導致腰間盤突出，也有人是由外傷引起的腰間盤突出，無論哪種原因，腰間盤突出都是一個令人非常困擾的疾病，及時治療是最好的解決辦法。那么，腰間盤突出怎么治呢？
腰間盤突出的治療，要根據患者的病情變化用藥治療，主要視患者的病情輕重而定。當患者的病癥輕微時，大都選擇鍛煉、理療和針灸等保守治療的方式。當患者的病情偏重或處于疾病早期時，可能就需要醫生為患者進行適當的手術治療。
患者除了采取必要的治療手段之外，在平時也要多加保養腰部，不要進行重體力勞動，也要改掉以前的不良姿勢習慣，不要總是坐著，而是要隔一段時間就起來活動活動筋骨，同時，還要多做一些增強腰部力量的運動，減少或避免腰間盤突出復發。
對于久坐的上班族而言，預防腰間盤突出是很重要的，可以采取一些預防措施。比如，平時睡覺要盡量選擇硬床，避免加重腰部負擔。如果要久坐，就得保持身體坐直，并且每隔一個小時就要起來活動一次。平時還要多多鍛煉身體，增強身體素質。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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