現在因為生活,工作壓力過大,而且在飲食方面也不注意,所以很多人身體都出現了異常。比如胃腸炎現在很多見,患病后飲食要注意很多,不能吃一些增加腸胃負擔的食物。那么胃腸炎可以吃香蕉嗎?
胃腸炎患者的飲食主要以清淡為主,平時可以吃一些香蕉,香蕉好吃,而且還有著很好的藥用價值,可以調理腸胃,對于預防治療便秘非常有好處,所以胃腸炎患者可以吃一些。但是要注意控制好量,因為香蕉味甘性寒,吃多了容易引起腹瀉。
胃腸炎患者平時的飲食調理好,可以控制好病情,也可以有助于身體的恢復。平時要注意不能吃一些酸性的食物,尤其是在空腹時不要吃,比如桔子,番茄等等的食物。如果空腹時食用,產生更多的胃酸,導致脾胃滿悶、泛酸,會加重病情。
平時可以吃一些比較溫熱的食物,比如小米粥,或者是面條等等容易消化的食物。水果方面可以吃一些香蕉,蘋果等等,要注意每次都不能多吃,少量的補充,可以增加營養,也不會加重腸胃的負擔。對于控制病情,可以起到很好的效果。
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