糖尿病能不能吃獼猴桃
很多人認(rèn)為糖尿病人就不能吃含糖的食物，像水果之類的，其實(shí)，糖尿病人是可以吃水果的，不過(guò)就是要注意吃的是含糖低的水果，這類的水果不會(huì)影響到血糖。所以糖尿病人吃水果，就要挑含糖量低的，那糖尿病能不能吃獼猴桃？
獼猴桃這種水果的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，屬于眾多的水果中比較高端的一種，其實(shí)糖尿病患者是可以吃獼猴桃的。但是因?yàn)楂J猴桃這種水果也是含有一部分的糖的，所以在食用的時(shí)候就需要特別的注意量的問(wèn)題，不能吃太多。
糖尿病并不是不能吃水果，只是不能吃含糖量高的水果，像一些含糖量低的蘋果、草莓、梨等水果都是可以吃的，而且在兩餐之間吃，也是可以將血糖的波動(dòng)控制在最小的范圍之內(nèi)。
糖尿病患者平時(shí)可以多吃一些谷薯類的食物，這類的食物能力比較低，對(duì)血糖的影響也很小，尤其是像薯類的食物更是可以控制血糖的。再就是可以吃蔬菜，像纖維含量高的蔬菜，是可以緩解糖尿病便秘。每天必須要控制的是鹽，不超過(guò)6克鹽，油要控制在25克左右。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？