小孩子都愛吃零食,現在物質條件豐富了,很多家長都盡量滿足孩子的要求,寶寶想吃什么就給他們吃什么。但很多食物并不健康,孩子吃了對身體根本沒有好處,甚至還有不良影響。那么,小孩子能不能吃口香糖?
小孩子盡量不吃口香糖。口香糖的主要成分就是糖類和橡膠及增塑劑。孩子吃多了口香糖,攝入了過多的糖分,會使食欲降低,不愛吃飯,影響營養的正常攝取,不利于發育,對牙齒也有損害。而口香糖具有一定粘性,如果孩子不小心吞咽下去,可能黏在喉嚨處阻礙呼吸,甚至造成窒息和死亡。
孩子咀嚼口香糖時會吃進去一些增塑劑,這種物質在其體內積累過多也有害處。并且,許多孩子吃口香糖都有很不好的習慣,比如喜歡將沒有味道的口香糖反復咀嚼,或者取出來玩耍之后再放進嘴里嚼,這樣會導致多種細菌、病毒和寄生蟲卵等進入體內,使孩子生病。
孩子偶爾吃一兩塊口香糖可以,但不能經常吃。孩子要吃口香糖盡量吃木糖醇的,可減少糖分攝入,對牙齒還有一定保護作用。孩子平時宜吃健康有營養的零食,比如水果和小面包等。
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