很多人都認(rèn)為在拉肚子的時候應(yīng)該禁食,不吃那么多東西就不會拉太多,其實這個想法是錯誤的,病人更應(yīng)該多補(bǔ)充營養(yǎng),只要注意不要吃刺激腸胃的食物便可。那么,拉肚子能不能吃蝦?
拉肚子時盡量避免吃蝦或是其他海鮮類的東西,在飲食上應(yīng)該保持清淡,不能吃太高蛋白質(zhì)的食物。
拉肚子時應(yīng)該怎么辦
1.急性期禁食:如果拉肚子拉得太厲害,就應(yīng)該暫時不要吃東西,在胃腸道得到完全休息之后才逐漸補(bǔ)充營養(yǎng),如果拉肚子太嚴(yán)重的話,應(yīng)該到醫(yī)院內(nèi)打針,以避免失水過多出現(xiàn)。
2.如果拉肚子的情況不是很嚴(yán)重的話,就不需要嚴(yán)格禁食,在拉肚子時,給患者吃些清淡飲食即可,例如果汁、米湯等,在拉肚子早期的時候不能吃容易產(chǎn)氣的流質(zhì)食物,例如牛奶等。
3.在疾病發(fā)展的期間,應(yīng)該根據(jù)疾病的情況來調(diào)整自己的飲食,如果拉肚子的次數(shù)逐漸減少,就可以將流質(zhì)飲食轉(zhuǎn)成半流質(zhì)飲食了,如大米粥,爛面條等。
4.在腹瀉這個癥狀基本痊愈后,仍然應(yīng)該注意避免吃含纖維素過多的蔬菜和水果,要保證少食多餐,這樣才能利于消化。在拉肚子期間,一定不能吸煙,喝酒也不能吃太肥的豬肉或牛肉。
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