葡萄干里面有很多的的鐵和鈣,是兒童、女性還有身體弱、貧血的人的滋補(bǔ)品,可以幫助補(bǔ)血、養(yǎng)足氣、對(duì)腎也有幫助,還能改善貧血狀況。葡萄干里面還有大量的葡萄糖,對(duì)人體心臟的肌肉有營(yíng)養(yǎng)作用,有助于身體的恢復(fù)。那么拉肚子能不能吃葡萄干?
拉肚子能吃葡萄干,但是在剛開始拉肚子的時(shí)候吃一些比較容易消化的流食會(huì)更好一些,比如濃米湯、去油肉湯、稀藕粉、杏仁霜、淡茶、去掉渣的果汁等。腹瀉情況好一些后,再吃一些半流食,如掛面、蒸蛋羹、面片、白米粥等。還要特別注意一天多餐,一餐少吃,控制好食物的溫度,不要過燙或者過冷,不然會(huì)加重病情。
拉肚子的飲食注意事項(xiàng)
慢性拉肚子延續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)就會(huì)有一些損失,因此選擇有營(yíng)養(yǎng),但是對(duì)腸道刺激小的食物是最好的,例如谷類、發(fā)面蒸食、粥、稀飯、軟面條、面包、面片等。
蛋類用煮的都是可以吃,不要吃煎蛋。肉類,例如瘦豬肉、蝦、雞、魚可以煮得軟爛一些。豆腐類,蔬菜類,如豆腐、土豆、豆?jié){、冬瓜、南瓜、絲瓜等都是可以吃。
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產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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