感冒能不能吃蛋白粉
日常想要補充一些營養，或者是想要鍛煉肌肉的人，可能都會買一些蛋白粉吃。不過在這個過程中，難免會有感冒的情況發生，很多人在感冒后，不敢亂吃東西，也不知道能不能繼續吃蛋白粉。那么，感冒能不能吃蛋白粉？
首先，如果有感冒的情況，那么可以適當吃一些蛋白粉，蛋白粉里面的蛋白質比較多，在感冒的時候，如果能夠吃一些，可以起到提升免疫力的作用，能夠在感冒的過程中，起到抗病毒的效果，讓感冒能夠盡快恢復。
其次，雖然在感冒的時候，可以吃一些蛋白粉，但是也要注意，不能夠過量。如果在感冒期間，蛋白質吃的過量，會讓腸胃方面負擔加重，影響消化，容易出現拉肚的情況，也會讓感冒期間更加不舒服。在感冒的時候，還是應該新鮮的蔬菜水果等，適當吃一些對于身體更有好處，能夠讓營養更均衡，提升抵抗力。
另外，在感冒的時候，要注意保暖，區分是著涼感冒還是病毒感冒。如果有病毒感冒情況，可能還需要通過吃藥，或者是打針來進行治療，避免長期下去，引起其它疾病的發生。特別是一些比較嚴重的流感，需要及時治療。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？