咳嗽能不能吃香蕉
咳嗽是我們常遇到的小病，輕微咳嗽可以通過飲食調(diào)理，但是咳嗽嚴(yán)重就需要用藥物治療，并且治療期間要注意飲食。生病期間要多補(bǔ)充維生素，能讓疾病好得快，那么咳嗽能不能吃香蕉？
咳嗽能不能吃香蕉？
如果不是風(fēng)寒引起的咳嗽就可以吃香蕉，因?yàn)橄憬妒呛缘乃芎人院蟪韵憬毒腿菀准又夭∏椤Ｆ渌愋偷目人允强梢猿缘模瑢Σ∏榛謴?fù)有好處。生病期間吃香蕉可以改善人的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力。而且香蕉里面有很多纖維，能幫助腸胃蠕動，可以幫助排便。
咳嗽期間要注意什么？
1、咳嗽后要多喝溫開水，喝水能緩解喉嚨出現(xiàn)的不適，還可以補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水份，對治療咳嗽有一定的輔助治療作用。
2、咳嗽后在飲食上要吃清淡點(diǎn)，不要吃油膩酸辣的食物，不然會刺激咽喉，導(dǎo)致咳嗽加重。
3、咳嗽后盡量少外出，要在家多休息，休息好咳嗽才能好得快。要是外出最好帶上口罩，以免病菌 傳染。
4、咳嗽后要注意室內(nèi)通風(fēng)，可以將門窗打開點(diǎn)，空氣不流通會讓病菌增多，不利于病情恢復(fù)。
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