著涼嗓子啞了怎么辦
日常因為換季，或者是到了一些比較冷的環境，容易發生著涼的情況。這個時候，人就容易出現嗓子啞了等現象。對于這些現象的發生，大家可能都不確定，應該如何應對，才能舒服一些。那么，著涼嗓子啞了怎么辦？
首先，如果因為著涼導致嗓子啞了，那么這個時候要注意，一定要進行保暖，多穿一些，避免著涼的情況加重，能會讓嗓子發炎的情況也加重。這個時候要注意，多喝一些溫開水，讓身體的溫度提升的同時，也能夠起到促進代謝的作用，避免嗓子發炎、上火的情況加重。
其次，如果是因為著涼出現嗓子啞了的情況，那么要注意，在這個期間，不要頻繁的使用嗓子說話，避免在說話的過程中，讓嗓子發炎的情況加重，繼而不容易治好?？梢詫σ恍┯邢鬃饔玫谋抢孀铀?，能夠改善嗓子部位的炎癥，起到消炎潤肺的作用，對于緩解嗓子啞的情況有一定作用。
另外，如果在著涼之后，嗓子啞的情況比較嚴重，那么有可能，還需要通過吃藥，或者打針的方式來治療，避免情況加重，影響到身體健康，發展成其它的疾病。在日常要注意，特別是換季，或者是突然到了寒冷的環境，多穿衣物，避免受涼的情況發生。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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