乳房健康是所有女性朋友最關(guān)注的一個問題,有些人不愛護乳房,穿著一些不合適的內(nèi)衣,也不注意乳房的清潔或者食用一些不好的食物,還有一些剛過了哺乳期的婦女沒有過多的關(guān)注乳房健康,很容易導致患乳腺癌的風險。如果乳房感受疼痛不適等就要更加注意了,那么天氣冷乳房痛怎么辦?
1、如果天氣冷乳房痛的話,首先要穿寬松純棉內(nèi)衣,避免過緊內(nèi)衣長期穿著。如果乳房長期都受到擠壓會變形走位,這會對乳房是不好的。有鋼圈的內(nèi)衣也應當少穿,睡覺的時候也是不要穿著內(nèi)衣。
2、乳房痛可能跟季節(jié)的變化關(guān)系不大,有可能是體內(nèi)激素水平變化。建議最好到正規(guī)醫(yī)院做個乳房彩超檢查,排除乳腺增生的癥狀。平時要注意保持局部清潔,合理膳食,均衡營養(yǎng),減少局部刺激。
3、受涼引起的乳房痛,因為人體受涼后會導致機體氣血不通,在中醫(yī)角度來說不通的話就會痛。建議天氣如果變冷要及時做好保暖,保持心情舒暢,可以多吃熱性的食物。
女性朋友要時刻關(guān)注健康,不要認為小小事情忍一下就過去了,如果發(fā)現(xiàn)有什么異常應當?shù)谝粫r間到正規(guī)的醫(yī)院做檢查,排除異常,更好地照顧好身體,革命是生命的本錢,應該好好愛護。
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