咳嗽是一種會反復出現的癥狀,任何人都有可能發生咳嗽,包括老人和兒童。如果發生咳嗽頻率高,不僅會影響健康、工作和學習,還有可能影響到其它人。為了有效緩解疾病,咳嗽患者必須注意日常飲食。那么咳嗽能不能吃雞蛋?
咳嗽時可以吃雞蛋,但應該適量。新鮮的雞蛋有很多效果,例如:健腦、保護肝臟免受傷害、可防止動脈硬化等。雞蛋中的蛋白質含量非常高。它是一種天然的高蛋白食物。患有咳嗽現象的患者的胃口會很差。此時,吃雞蛋有助于及時補充身體所需的營養,從而有效地提高身體的抵抗力。
但是,應該注意的是,由于雞蛋中的蛋白質含量過高,如果患者朋友一次吃得太多,就容易發生消化不良。再加上咳嗽期間患者的胃腸功能相對是較弱的,因此不可一次性吃太多,即使咳嗽癥狀有所緩解,也不適合一次吃太多雞蛋,否則會增加胃的負擔。
雪梨具有止咳潤肺功能,是一種天然的止咳食材。雪梨可以直接食用,也可以做成湯或羹飲用。但是,雪梨性寒,不可以一下子吃太多,特別是胃痙攣、血虛咳嗽患者,進食過多會導致脾胃損害。
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