消化不好能不能吃糖
腸胃不好的人或者是一些消化不好的人，吃了一些不容易消化的食物，或者是經(jīng)常的飲食不規(guī)律，過饑或過飽的話，都可能會造成胃部不適，引起消化不好等等情況的發(fā)生，需要在平時注意飲食。那么消化不好能不能吃糖？
是可以吃糖的，只是在吃糖的時候需要注意，不能夠吃的過多。對于這樣的患者，在平時不可以吃刺激性的食物，如果吃比較辛辣的食物，也會加重身體不舒服這樣的情況，在飲食上應(yīng)該吃一些健康容易消化的食物。
消化不好的人和腸胃健康有很大的關(guān)系，如果在平時沒有注意飲食，生活不規(guī)律或者經(jīng)常熬夜加班的人，都可能有這種情況發(fā)生，想要有一個健康的消化功能，在飲食上一定要有規(guī)律，按時吃一日三餐，不可以過飽或過饑，才能夠使身體對食物更好的消化。
消化不好的人，在平時盡量的不要吃奶油蛋糕這類甜食，因為這樣的食物也是不容易消化的，不要吃的太過油膩，同時應(yīng)該多吃一些香蕉這類的食物，或者是一些青菜，都可以起到幫助消化，使腸胃更快恢復(fù)健康等作用。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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