花甲是一種很多人都愛吃的貝殼類食物,有很多營養。它可以促進膽固醇排泄,使人體內的膽固醇下降,還可以去眼屎,化痰的作用。既然花甲營養又美味,那么,感冒了能不能吃花甲?
花甲屬于寒涼性的食物,如果是風熱感冒,可以放心食用花甲的。因為花甲里面不僅有大量豐富的蛋白質。患者吃了花甲之后能提高自身的免疫力,在某種程度上,可以治療患者的感冒。但是如果患者有出現發燒的情況,就不建議吃花甲了。因為如果患者有發燒的情況,人體就會比較虛弱,吃一些蛋白質比較高的食物就不容易消化。
感冒的日常護理
第一,感冒的時候,患者要注意生活習慣,勞逸結合,要注意體育鍛煉,可以增強自身的體質,提高身體的抵抗力。
第二,要保持室內的空氣流通,不要再次受涼了,會加重感冒的病情;上年紀的老人,體質比較弱的人更應注意身體的保暖和防護,出門的時候應該戴上干凈的口罩,不要在人多的公共場合出入。
第三,要保持情緒穩定,多喝溫熱的水。可以多吃易消化的食物,如稀粥、蛋湯、芝麻糊。吃多一些維生素含量多的水果,西紅柿、草莓、蘋果、桔子、西瓜等。
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