感冒咳嗽吃什么好
感冒患者是很容易出現(xiàn)咳嗽癥狀的，雖然咳嗽對于患者來說能夠清除異物，還是有非常有利的一面，但頻繁咳嗽的危害也是比較大的。因此，要注意及時治療。對于不嚴重的患者，飲食是一種很好的方法，那么患上了感冒咳嗽吃什么好？
在感冒咳嗽期間，患者需要及時調(diào)整飲食，粥、蔬菜和水果都是很好的食物，但如果在患病期間以它們?yōu)橹鞯脑?，就顯得太清淡了，而且這樣攝入會顯得營養(yǎng)不足，這不利于感冒的恢復。因此，在感冒期間應該盡量保持均衡飲食，特別是要保證牛奶、雞蛋、肉和魚蝦高蛋白食物的攝入，以加強營養(yǎng)。
感冒咳嗽期間，可多吃梨，梨子性涼，味甘，可以清熱化痰，熱咳者最宜食用。梨去皮后，將梨核切出，放入1至3克川貝粉，隔水燉食每日2次，每次1只。梨對患有感冒和咳嗽的人有很大的好處。
對于患有感冒和咳嗽的人來說，最好吃一些柿子。柿子性寒，可以清熱，所以有熱咳的人可多吃。枇杷也很好，具有潤肺化痰的作用，無花果能清熱、化痰，適用于風熱咳嗽和胸悶者。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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