小孩能不能吃筍
竹筍味道可口，特別是野外生存的，帶著天然的味道，受到很多人的喜歡。竹筍含有比較多的微量元素，蛋白質(zhì)以及氨基酸，適合很多人食用。那么，小孩能不能吃筍呢？
小孩是能吃竹筍的，但是要適當(dāng)?shù)氖秤?，不宜食用過(guò)多。竹筍含有的比較多高纖維，脂肪比較低，對(duì)腸胃蠕動(dòng)，有促進(jìn)的作用，增強(qiáng)身體的吸收和消化，預(yù)防小孩便秘。竹筍具有開(kāi)脾健胃的功效，能增強(qiáng)食欲，因?yàn)橹窆S含有的高纖維，能讓小孩有飽腹感，也不會(huì)讓小孩身體發(fā)胖，小孩食用一些對(duì)身體發(fā)育有益處。
竹筍屬性寒涼，小孩食用過(guò)多，會(huì)造成腹瀉，因?yàn)橹窆S含有草酸，對(duì)小孩鈣質(zhì)吸收有影響。有些人食用竹筍出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)，媽媽給小孩吃竹筍的時(shí)候，要觀察小孩有沒(méi)有不良反應(yīng)出現(xiàn)。竹筍還不可以和紅糖，羊肉，豆腐，羊肝，糖漿，龜肉，豬排等食物共同食用，不然會(huì)讓小孩生病，嚴(yán)重的情況會(huì)導(dǎo)致死亡。
小孩腸胃不好的情況下是不可以吃竹筍的，能加快腸道蠕動(dòng)，加重腸胃的疾病。如果是脾胃虛寒的人群，是不可以食用竹筍，不然會(huì)加重身體虛寒。
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