面條因為好消化,是很多朋友都喜歡吃的食物,但是也不是每個人都可以吃面條。尤其是在生病時,飲食要合理的調(diào)理好,有些朋友因為腹瀉很擔心,想要了解一下拉稀能不能吃面?
拉稀時可不可以吃面,要根據(jù)拉稀的嚴重程度來定。如果是由于急性胃腸炎所導致的拉稀。情況比較嚴重,喝口水也會吐,吃什么拉什么的情況,就不能夠吃面,要注意先進行止瀉治療才可以吃。如果是由于消化不良、病毒感染、細菌感染等等所引起的拉稀,可以適當?shù)某砸恍┟鏃l,能增加身體的抵抗力,對于緩解腹瀉非常有好處。
腹瀉時,胃腸道消化能力往往會下降,所以不適合進食油膩、生冷辛辣的食物,應該吃一些容易消化的食物,比如面條。要注意選擇面條應該是非常細的那種,而且煮的要比較爛,不能過于油膩,可以搭配著一些青菜碎葉來熬煮,這樣也可以增加食欲,也能有利于消化。
腹瀉時除了可以吃一些清淡的面條外,還可以在吃一些小米粥,可以緩解胃腸的不適,同時也可以補充身體流失的營養(yǎng),這樣在促進身體的盡快恢復方面很有好處。
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