懷孕能不能吃泡椒田雞
說(shuō)起田雞，大多數(shù)人都不陌生，有部分人還很喜歡吃田雞。田雞的營(yíng)養(yǎng)值很高，它是一類較補(bǔ)的食品，那么懷孕能不能吃泡椒田雞？
孕婦是可以吃泡椒田雞的，但是需要注意進(jìn)食量。田雞含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，糖類，脂肪等，加上其味道鮮甜美味，確實(shí)很誘人；但是營(yíng)養(yǎng)豐富的田雞也含有寄生蟲(chóng)，若是吃了半生半熟的田雞，孕婦很有可能受到感染，那不僅影響到自己的身體健康，還可能對(duì)胎兒造成影響。
另一方面，泡椒屬于辛辣刺激類調(diào)味品，攝入量過(guò)多很容易出現(xiàn)便秘。在生活中有大部分孕婦在懷孕期間是有便秘情況的，如果有便秘的孕婦不控制對(duì)泡椒類制品的攝入量，恐怕便秘的情況會(huì)更嚴(yán)重。
因此，孕婦在懷孕期間，應(yīng)該少吃或者盡量不要吃泡椒田雞。若孕婦真的很嘴饞，想吃泡椒田雞，那么一定要注意把田雞煮熟煮透，稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)解了嘴癮就可以了。除此之外，孕婦的飲食習(xí)慣也要調(diào)整過(guò)來(lái)，盡量吃清淡健康的食品，注意葷素搭配均衡飲食，那樣才是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)任，更是對(duì)胎兒的健康負(fù)責(zé)任的行為。
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