糖尿病能不能吃水果
不少朋友發(fā)現(xiàn)自己的食量增加了，小便量也增加了，但是體重卻下降的很明顯，去醫(yī)院一檢查，才發(fā)現(xiàn)自己得了糖尿病。對(duì)于得了糖尿病朋友而言，飲食方面特別要重視，那么，糖尿病能不能吃水果？
糖尿病能吃水果的，一般來(lái)說(shuō)，含糖量低的水果，糖尿病患者都是可以食用的，比如山楂、番石榴、火龍果、李子等。像獼猴桃、蘋果、西瓜、草莓、柚子等水果，需要謹(jǐn)慎使用。而像龍眼、荔枝、葡萄、菠蘿、芒果等水果，則不建議食用。
患有糖尿病的朋友雖然能吃含糖量低的水果，但這并不意味著可以不限量的吃這類水果，否則也是會(huì)影響血糖水平的。對(duì)于想要吃水果的糖尿病患者而言，首先要保證的前提是血糖值比較穩(wěn)定，在這個(gè)條件下是可以適當(dāng)?shù)某运摹Ａ硗猓运臅r(shí)間要掌握好，一般建議在兩餐之間吃水果比較好。
對(duì)于得了糖尿病的朋友而言，像一些油膩食物、過(guò)咸食物以及含糖量高的食物，要拒絕食用，否則不利于血糖水平的穩(wěn)定。與此同時(shí)，含有較高膽固醇的食物也要少吃。此外，在做菜的時(shí)候，要清淡少油，不要吃重口味的。
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