重感冒能不能吃水果
感冒期間，病人需要多喝水，多注意保暖，注意飲食中的均衡營養(yǎng)，這樣可以抵御感冒病毒，增強(qiáng)身體免疫力。在寒冷時(shí)期，吃一些富含維生素C的水果，補(bǔ)充維生素，讓身體更強(qiáng)壯。那么重感冒能不能吃水果？
感冒時(shí)可以吃水果，但是應(yīng)該有針對性地選擇水果。適合感冒時(shí)食用的水果主要是蘋果、桔子和各種富含維生素c的水果，如獼猴桃等。蘋果富含多種營養(yǎng)素，可以使身體更能抵抗細(xì)菌的入侵。蘋果也可以被擠壓到蘋果汁中進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬘?，蘋果汁可以補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)元素，中和體內(nèi)的毒素。
此外，獼猴桃富含多種營養(yǎng)成分，特別適合疾病期間食用。多吃獼猴桃可以為身體補(bǔ)充維生素c，還具有緩解感冒癥狀的作用；橙子被稱為水果之王，尤其富含維生素，是普通水果的1.3倍。每天堅(jiān)持吃橘子有助于增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)和抵抗疾病，從而使人體免疫系統(tǒng)越來越強(qiáng)。
同時(shí)，水果不僅可以補(bǔ)充足夠的水分、維生素和礦物質(zhì)，而且其特殊的香氣和果酸可以調(diào)節(jié)患者的情緒，促進(jìn)患者的食欲，從而促進(jìn)疾病的恢復(fù)。懷孕后，孕婦體內(nèi)的酶有一定的變化，有時(shí)候還會(huì)影響某些藥物的代謝。此時(shí)，應(yīng)該權(quán)衡利弊，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。
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