重感冒能不能吃水果
感冒期間，病人需要多喝水，多注意保暖，注意飲食中的均衡營養(yǎng)，這樣可以抵御感冒病毒，增強身體免疫力。在寒冷時期，吃一些富含維生素C的水果，補充維生素，讓身體更強壯。那么重感冒能不能吃水果？
感冒時可以吃水果，但是應該有針對性地選擇水果。適合感冒時食用的水果主要是蘋果、桔子和各種富含維生素c的水果，如獼猴桃等。蘋果富含多種營養(yǎng)素，可以使身體更能抵抗細菌的入侵。蘋果也可以被擠壓到蘋果汁中進行適當?shù)娘嬘茫O果汁可以補充人體必需的營養(yǎng)元素，中和體內(nèi)的毒素。
此外，獼猴桃富含多種營養(yǎng)成分，特別適合疾病期間食用。多吃獼猴桃可以為身體補充維生素c，還具有緩解感冒癥狀的作用；橙子被稱為水果之王，尤其富含維生素，是普通水果的1.3倍。每天堅持吃橘子有助于增強人體免疫系統(tǒng)和抵抗疾病，從而使人體免疫系統(tǒng)越來越強。
同時，水果不僅可以補充足夠的水分、維生素和礦物質(zhì)，而且其特殊的香氣和果酸可以調(diào)節(jié)患者的情緒，促進患者的食欲，從而促進疾病的恢復。懷孕后，孕婦體內(nèi)的酶有一定的變化，有時候還會影響某些藥物的代謝。此時，應該權衡利弊，在醫(yī)生的指導下合理用藥。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？