很多人都知道從寶寶糞便中能夠看出寶寶身體情況,但是從大人的糞便中也能夠看出他們的情況,所以人們要注意自己的糞便情況,不要以為糞便異常是小事,如果長時間不管,可能會變成大問題,這對自己的身體沒有好處。那么,有人想知道,為什么大便不成條?
其實,人們大便不成條的原因有很多種,其中就跟飲食不當有關系,食物是有自己的特點性質的,性熱的食物食用后會引起大便干燥,水分含量多的食物食用后卻會引起大便稀。而且,人們腸道功能有問題也會促使大便不成條。所以人們一定要讓自己消化功能、吸收功能、分泌功能三者相互平衡,有利于身體健康。
如果發現自己的糞便不成形,或者特別稀,那么這是因為身體內水分沒有完全被吸收,或者可能是因為腸道運動過慢,導致糞便不成形。另外,人們糞便不成條,可能是因為吃了不干凈的食物,而腸胃為了排出有害物質,導致糞便不成條。總之,人們發現自己糞便有問題,要找出原因,然后針對性治療。
而且,最關鍵的一點是人們想要糞便正常,最好安排好自己的飲食。要注意飲食清淡、易消化,不要吃過多油膩、辛辣刺激食物,這會傷害腸胃健康。而且平時要多喝水,這能夠潤腸排便,有利于身體健康。
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