拉肚子期間的飲食安排非常重要,此時的腸胃狀況不佳,如果飲食安排的也不合理,那就可能會加重拉肚子的癥狀。但是也有很多人在飲食上很少注意細節,拉肚子的時候也不清楚那些食物應該忌口,那拉肚子能不能吃柚子?
拉肚子的時候不適合吃纖維比較粗的水果,而柚子就恰恰是這種水果,因此拉肚子的時候不建議吃柚子。如果此時還隨意的吃柚子,就會促進腸道的蠕動速度,增加排便的次數,對于此時的腸胃狀況來說,吃柚子相當于吃瀉藥。為了腸胃狀況能盡快恢復,拉肚子的時候切忌禁食柚子。
其實除了柚子以外,還有很多其它水果也是不建議食用的,比如橙子、梨、香蕉等等,這些水果都會加重病情。此時建議患者吃一些煮蘋果,反而有止瀉的作用。把蘋果切成小塊,在白開水中煮十五分鐘就可以了,有健脾胃、修復腸胃粘膜的功效。
很多人在拉肚子的時候擔心營養流失,就會喝一些牛奶來補充營養。其實這樣的做法也是不正確的,此時喝牛奶會加重腸胃病情。而是應該喝一些米油,不僅易消化、有營養,還有助于病情的恢復。
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