感冒的類型由很多,而胃腸型感冒就是由于腸胃不適所致的感冒類型。對于患有胃腸型感冒的朋友而言,需要了解飲食方面的禁忌,這樣才能有助于恢復,那么,胃腸型感冒能不能吃醋?
胃腸型感冒能吃醋的,因為醋不僅可以殺菌,還可以促進消化,防治感冒,所以患有胃腸型感冒的朋友不少喝一些醋,對身體有好處。需要大家注意的是,醋對胃黏膜的刺激性較強,所以要適量食用醋,切不可過量食用,以免引起不適反應。
胃腸型感冒的朋友在飲食方面有著很多的禁忌。首先,不能吃甜食。像荔枝、菠蘿、紅棗、甘蔗、葡萄、芒果等水果含糖量很高,不適合在感冒期間食用,否則很可能會加重病情。另外,也不能吃高鹽食物、辛熱食物、濃茶、燒烤以及濃咖啡等食物,否則對病情不利。
胃腸型感冒期間,需要多喝水,有助于排毒,還應該多吃新鮮的蔬果和比較容易消化的食物,對身體的恢復很有幫助。除此之外,室內(nèi)的空氣要保持流通,定時開窗通風,少去人流量多的公共場所,以免病情加重。
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