發(fā)燒喉嚨痛能不能吃蛋
相信很多人對“喉嚨痛”這一說法都不陌生，喉嚨是我們?nèi)梭w之中比較敏感的地方，在日常生活中若不多加注意，就很容易引起炎癥。發(fā)燒或者感冒等都很可能會(huì)引起喉嚨發(fā)炎，從而導(dǎo)致喉嚨痛，那么發(fā)燒喉嚨痛能不能吃蛋？
雞蛋屬于一種高能量的食用品，所含營養(yǎng)值很高，但卻不適宜發(fā)燒喉嚨痛的患者進(jìn)食。發(fā)燒喉嚨痛患者進(jìn)食雞蛋，在吃后很可能會(huì)產(chǎn)生較高的熱量，況且這對炎癥的消退起不了作用，嚴(yán)重的還會(huì)加重病情；患者應(yīng)該選擇多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，日常飲食盡量清淡健康，除此之外，患者也要注意平時(shí)的作息習(xí)慣，盡量養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，平時(shí)也可以多到戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
緩解喉嚨痛的方法
有研究表明，用鹽水漱口對喉嚨痛有緩解的作用，其實(shí)每天起床喝一口鹽水也是比較健康的，既可以起到防止及緩解喉嚨痛的作用，還對口腔有一定的清潔力度。另外，發(fā)燒喉嚨痛的時(shí)候，患者的喉嚨大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)紅腫的情況，那么就要盡量多喝水，保持水分，少說話，保護(hù)好嗓子。
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