糖尿病的患者有輕重之分,那些病情比較輕人對自己的病情就比較大意,而病情比較嚴重的人則更加注意自己的生活習慣。也有一些剛剛發現自己血糖高的病人,不知道這種疾病的嚴重性,那怎樣判斷糖尿病嚴重程度?
一般病情比較輕的糖尿病患者,血糖水平比較穩定,不會忽高忽低,除了有口渴總是想喝水、小便次數偏多等癥狀外,并沒有其它并發癥。而病情比較嚴重的患者,血糖水平偏高平,且不容易控制。還可能會出現一些嚴重的并發癥,比如糖尿病酮癥酸中毒、乳酸中毒等,嚴重的可危急生命。
如果自己的病情已經進入了重度,那就要積極的使用藥物來控制血糖水平,避免給自己的生命帶來威脅。除了要積極的用藥治療,飲食上也要絕對忌口,糖分過高的食物千萬不要進食。比如糖果、巧克力、蛋糕、雪糕、飲料等,還有蘋果、葡萄、香蕉等水果也要避免食用。
不過也有一些食物是建議糖尿病患者食用的,比如車厘子、南瓜、蕎麥、苦瓜等等,都有助于降低血糖水平。平時還要注意自己的生活習慣,要積極的戒煙酒、不熬夜,充足的睡眠和良好的生活習慣更有助于控制病情。
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