拉肚子屬于生活中易患病,患者常會因為飲食不潔或者是生活中不注意,著涼之后出現腹瀉。腹瀉治療期間,患者需要多加注意飲食。那么,若有腹瀉能不能吃南瓜呢?一起來具體了解下吧。
腹瀉期間患者可以適量吃南瓜。南瓜含有營養較為豐富,其主要維生素b和維生素c,淀粉,胡蘿卜素,蛋白質,鈣,磷等營養。而且,南瓜的含糖量很低且幾乎不含脂肪,所以有腹瀉患者食用南瓜能夠改善腸胃不適,可緩解腹瀉癥狀。
患者腹瀉期間吃南瓜,可以采取蒸南瓜方式,或者熬粥時切入幾塊南瓜均可。不過有一點也需注意,患者食用南瓜不建議和帶魚,鯉魚等一些魚類同食,其有食物相克性。并且南瓜也不建議和小白菜,木瓜這類食物一起食用,會降低彼此的營養。
另外,腹瀉患者雖然能夠適量吃南瓜,但是也需要食量,畢竟此期間腸胃出現了紊亂,消化和吸收功能均有不同程度下降,所以患者還要多吃一些湯水、粥類食物較好,既能補充腹瀉期間水分,其所含有的營養也更容易被腸胃所消化吸收。
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