大多數(shù)人都清楚,秋葵的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較高,還有比較高的藥用價(jià)值。秋葵具有促進(jìn)消化,改善腸胃以及防止貧血的作用,還含有豐富的,微量元素,維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,那么,一歲半寶寶能不能吃秋葵呢?
秋葵是屬于保健的蔬菜,含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分,不含脂肪,糖類比較低。秋葵還有比較多的膳食纖維,能促進(jìn)寶寶身體營(yíng)養(yǎng)均衡,消化功能的作用。秋葵含有的鈣量也是比較高的,僅次于牛奶的鈣量,是補(bǔ)鈣的良好食物,所以一歲半的寶寶是可以吃秋葵的。
如果出現(xiàn)排便軟,腹瀉的寶寶是不宜吃秋葵的,不然會(huì)造成腹瀉加重的情況。因?yàn)榍锟麑?duì)人身體的脾胃功能有一定的刺激作用,消化功能比較差的人承受不住。還有體質(zhì)偏涼或寒氣重的人也是不宜吃秋葵,不然會(huì)導(dǎo)致身體寒氣加重,引發(fā)多種疾病。
如果是過敏性體質(zhì)的群體也是不宜吃秋葵的,不然會(huì)造成多種過敏癥狀出現(xiàn)。一歲半的寶寶吃秋葵的時(shí)候,只能吃半根到一根就可以了,不能食用過多,不然會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶吃秋葵的時(shí)候不能和其他寒涼的食物共同食用,比如獼猴桃,西瓜,水鴨以及柚子等。
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