糖尿病能吃香蕉嗎
糖尿病屬于常見的代謝疾病，在患了糖尿病以后，就應(yīng)該嚴(yán)格的控制好血糖，平時(shí)必須要注意飲食。雖然現(xiàn)在還無法治愈糖尿病，但是通過藥物以及胰島素，是可以對(duì)疾病進(jìn)行控制的。那么，患了糖尿病能吃香蕉嗎？
患了糖尿病能吃香蕉，在香蕉里面的黃酮提取物，具有增強(qiáng)糖尿病患者體質(zhì)的作用，而且還有一些降血糖的功效，所以糖尿病患者是能吃香蕉的，這對(duì)于身體、疾病都是有益的。
在香蕉里面有很多鉀元素，它屬于人體必需物質(zhì)，鉀不僅能維持電解質(zhì)平衡，而且還能夠讓心肌收縮保持正常狀態(tài)。此外，鉀可以抑制人體里面的鈉離子，進(jìn)而有效防止高血壓、心血管疾病的出現(xiàn)。
因?yàn)橄憬兜墓狻⒐だ锩娑加卸喾?，這種物質(zhì)有出色的抗菌作用，尤其是香蕉果皮里面的多酚，能夠100%的預(yù)防皮膚癬菌感染。此外，食用香蕉能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，而且還有預(yù)防癌癥、腫瘤的效果。香蕉以及木瓜都能夠預(yù)防結(jié)直腸癌，并且有很出色的抗腫瘤作用。所以大家在日常中可以多吃點(diǎn)香蕉，并且糖尿病人也是能夠放心食用的。
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