感冒能不能吃甜食

患者感冒常常會出現精神狀態不好，食欲差，沒有胃口就會影響到正常的飲食。但是攝入營養過少會不利于感冒盡快消退，而甜食能夠為身體提供所必須的能量和熱量，那么患有感冒能不能吃甜食呢？

患者感冒期間不主張吃甜食，其主要原因是感冒期間，身體的抗病能力會不同程度下降。此時腸胃功能也會減弱，而此時吃糖分多和過于油膩的這類食物后，均會引起消化不良，容易增加誘發腸胃道疾病的風險。

而且食用甜食會消耗患病期間體內過多的維生素。這無疑也會消弱體內的免疫能力，除了增加患有其他疾病的風險，還容易使感冒癥狀加重，不利于身體恢復，所以患有感冒時要慎吃甜食。

感冒期間的飲食，建議患者應該以粥類的流質食物較好。富含營養的粥類食物含有水分較多，而感冒發燒患者常會使體內水分流失過多，所以吃這類食物對感冒康復會有很好的幫助作用。此外，感冒期間患者要多喝水和好好休息，不要吃一些有刺激性的飲品，比如，濃茶咖啡，啤酒，白酒等。這類食物感冒期間應該禁食。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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