長(zhǎng)青春痘能不能吃芒果
青春痘容易發(fā)生在患者的臉上，這對(duì)一位美麗的女性朋友來(lái)說(shuō)是一個(gè)沉重的打擊。通過(guò)臉上長(zhǎng)的青春痘，可以看出體內(nèi)發(fā)生的問(wèn)題，但這些都可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)的。那么，長(zhǎng)青春痘能不能吃芒果？
長(zhǎng)青春痘是可以吃芒果的，但最好少吃，因?yàn)槊⒐且环N熱性食物，如果過(guò)量食用芒果極大可能會(huì)上火，有的人對(duì)芒果過(guò)敏，如果不小心吃了芒果只會(huì)加重病情，如果不會(huì)過(guò)敏，那就可以少吃點(diǎn)芒果。
當(dāng)臉上有痘痘時(shí)，而且病情更比較嚴(yán)重的，最好去醫(yī)院的皮膚科看下。同時(shí)，多注意飲食，辛辣和刺激性的東西最好不要吃，要吃清淡點(diǎn)，同時(shí)一定要做好清潔皮膚的工作。
長(zhǎng)青春痘的患者在日常生活中可多吃富含維生素A的食物，像黃花菜、胡蘿卜、魚(yú)和蔬菜。
長(zhǎng)青春痘的患者應(yīng)多吃鋅含量高的食物。鋅在控油方面具有一定的作用。像瘦肉、牡蠣、海參、海魚(yú)、核桃仁、葵花籽等。
痘痘患者可以吃些清熱生津的食物。因?yàn)榇蠖鄶?shù)患者本身就是內(nèi)熱體質(zhì)的，所以這類(lèi)人群應(yīng)吃些寒涼性食物，如蘑菇、苦瓜、黃瓜、梨、蘋(píng)果等。
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