感冒是很常見,很普通的一種疾病。有的人感冒了很快就會好,有的人感冒了還會引發一些并發癥。感冒看似小病,但是也需要做好護理,才能更快恢復。對于感冒的護理,飲食也十分重要。感冒能不能吃過橋米線?
感冒期間可以吃過想橋米線,不過,要是腸胃型感冒的話,會導致惡心,嘔吐,暫時需要吃流質的飲食,像過橋米線暫時先不要吃。
感冒期間不能吃過甜的食物,特別是感冒期間有咳嗽的更不宜吃,太甜的食物會導致痰增多,會影響到患者食欲,延長感冒康復的時間。感冒期間也不能吃含鹽量高的食物,這類的食物會破壞掉口腔內部的粘膜,會影響到唾液的分泌,也就不能對抗感冒病毒。感冒期間也不能吃不易消化的食物,不利于感冒的恢復。
感冒期間需要多喝水,飲食的話最好是以清淡為主,要多吃新鮮的食物,像新鮮的蔬菜與水果。多吃能增強免疫力的食物,也要多鍛煉身體,提高抵抗力,減少感冒發生率。平時,也要注意室內通風,不要經常呆在空調房里,要早睡早起。
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