當身體生病不適的時候,就會出現食欲下降的情況,主要是因為生病會減少人胃腸道的消化功能,所以就會影響到食欲,此時需要多些清單易消化的食物,不合適的食物一定不可以吃,避免無法消化加重病情,不利于康復,那么感冒能不能吃香蔥?
感冒了是可以吃香蔥的,因為香蔥中含有大蒜素,具有明顯的抵御細菌、病毒的作用,進食香蔥之后能夠增強身體免疫抗病能力,將有害病菌盡快排出體外,而且香蔥還能刺激口腔分泌更多唾液以及胃部分泌足夠的胃酸,能促進消化增進食欲,有很好健脾開胃的作用。
在感冒的同時還伴有發熱癥狀時,吃香蔥還能達到發汗散熱的作用,能讓體溫下降,主要是因為香蔥成分中有揮發油,能刺激身體汗腺出汗,但若是在感冒的同時伴有喉嚨腫痛或有痰的時候,就不建議吃香蔥了,因為香蔥會刺激上呼吸道,會使喉嚨腫痛癥狀加重,并且使痰液不容易咳出。
一般情況下癥狀輕微的感冒,都是有自限性的,大約三到五天就能痊愈,所以輕微感冒是可以采取食療的方法來治療,當感冒癥狀加重或比較嚴重的,那么就不可以耽誤了,最好盡快到醫院就醫檢查,通過檢查結果來確診病因,再進行對癥治療,才能將感冒完全治愈。
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