身體里有濕氣是一種中醫上的說法。其實身體上有濕氣,說明人的身體狀態已經很不好,也可以說已經出現了疾病。很多人都知道身體里有濕氣,不能吃的東西比較多,那么濕氣重能不能吃紅棗呢?
不能吃。身體里有濕氣,是不能吃紅棗的。如果身體里有濕氣,還繼續吃紅棗的話,身體里的濕氣會變得越來越嚴重。身體里有濕氣的一個重要表現就是身體出現浮腫,比較輕微的濕氣,可能會在眼睛周圍出現浮腫。濕氣比較嚴重,那么表現為手腳浮腫,特別是月經期間,浮腫會變得更加嚴重。所以一旦發現身體上出現了浮腫,就說明身體里有濕氣,這個時候需要避免吃紅棗。
很多女性都存在著身體浮腫的狀況,這是有濕氣的表現。也有很多女性每到月經期間,都會出現手腳冰涼,這是身體里濕氣比較嚴重的表現。而紅棗吃多了會導致體內生痰生濕,使得身體里的濕氣很難排出體外,所以,女性朋友如果身體里有濕氣,千萬不要吃紅棗。
吃紅棗可以使得體內濕氣加重,使得體內困聚濕氣。體內濕氣困聚,于是很容易會出現腹脹,腹脹會讓人體很不舒適,導致身體處于不健康狀態。
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