濕氣重能不能吃紅棗
身體里有濕氣是一種中醫上的說法。其實身體上有濕氣，說明人的身體狀態已經很不好，也可以說已經出現了疾病。很多人都知道身體里有濕氣，不能吃的東西比較多，那么濕氣重能不能吃紅棗呢？
不能吃。身體里有濕氣，是不能吃紅棗的。如果身體里有濕氣，還繼續吃紅棗的話，身體里的濕氣會變得越來越嚴重。身體里有濕氣的一個重要表現就是身體出現浮腫，比較輕微的濕氣，可能會在眼睛周圍出現浮腫。濕氣比較嚴重，那么表現為手腳浮腫，特別是月經期間，浮腫會變得更加嚴重。所以一旦發現身體上出現了浮腫，就說明身體里有濕氣，這個時候需要避免吃紅棗。
很多女性都存在著身體浮腫的狀況，這是有濕氣的表現。也有很多女性每到月經期間，都會出現手腳冰涼，這是身體里濕氣比較嚴重的表現。而紅棗吃多了會導致體內生痰生濕，使得身體里的濕氣很難排出體外，所以，女性朋友如果身體里有濕氣，千萬不要吃紅棗。
吃紅棗可以使得體內濕氣加重，使得體內困聚濕氣。體內濕氣困聚，于是很容易會出現腹脹，腹脹會讓人體很不舒適，導致身體處于不健康狀態。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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