流感能不能吃蝦
無論是患了什么病都應(yīng)該忌口，不能像沒患病之前想吃什么就去吃什么。雖然說蝦含有很多蛋白質(zhì)，對于疾病的康復(fù)有很大的幫助，但是在中醫(yī)上卻有不同的說法。那么，流感能不能吃蝦？
在流感的時候，可不可以吃蝦要根據(jù)多方面的分析，通常來說，在流感期是不建議吃蝦的。雖然說蝦的營養(yǎng)價(jià)值十分高，可以提高人體的免疫能力，可是在中醫(yī)上認(rèn)為，蝦屬于發(fā)物，在流感時吃太多會使得病菌在人體內(nèi)擴(kuò)散，從而加重病情，因此在流感的時候應(yīng)該少吃發(fā)物。
另外，抗流感的藥物可能與蝦有沖突，因?yàn)槟承┧幬锱c海鮮會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，因此要十分注意在生病期間吃的藥物是否與海鮮有拮抗作用。
吃什么可以預(yù)防流感
1.綠茶：因?yàn)榫G茶可以破壞病菌產(chǎn)生的干擾素，這樣可以有效的抵抗流感，對于預(yù)防疾病方面也有效果。
2.清淡的骨頭湯：湯里面含有很多蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以使得人體的免疫力提高，通過免疫力來壓制病菌在體內(nèi)的繁殖和擴(kuò)散。
3.蘑菇：這類食物可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力，皮膚是人體的第1道防線，如果皮膚的抵抗力增強(qiáng)了就可以避免二次感染，所以也可以預(yù)防流感。
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