寶寶身體的生長發育離不開鈣和鐵元素的攝入,因為鈣對骨質的好處非常大,而且寶寶在小時候就注意鈣質的補充,等到老年的時候也不容易出現骨質疏松的問題,所以給寶寶補鈣很重要,那么補血補鈣寶寶吃多久?
首先,寶寶每天都應該保證攝入一定量的鐵元素和鈣質,雖然生活中有很多食物都含有鈣和鐵,可是有些食物寶寶并不可以吃,因此父母在給寶寶準備食物之前需要了解清楚寶寶的體質,然后給寶寶好的飲食習慣,這樣才能夠更好的給寶寶補充各種微量元素和營養成分。
其次,一般來說如果寶寶不是嚴重性的缺鈣缺鐵,完全沒有必要給寶寶吃鈣片或者鐵劑,只需要通過飲食就完全可以達到補鈣和補鐵的效果。但是寶寶缺鈣嚴重是要在醫生指導下吃鈣片和鐵劑。
最后,不過要提醒寶媽的是,寶寶補鈣和補鐵是不建議同時進行的,雖然鈣鐵都是寶寶身體發育中需要的元素,可是鈣鐵同時補充的話,配比量是難控制的,而且各營養元素之間也容易產生影響,因此不要盲目的給寶寶補充鈣鐵。
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