上火會導(dǎo)致血糖高嗎
大多數(shù)人都患有高血糖，如果沒有及時的進(jìn)行控制比較容易就導(dǎo)致糖尿病。血糖偏高會對患者身體健康產(chǎn)生一定的影響，不及時治療以及控制，還會引起很多的并發(fā)癥。那么，上火會導(dǎo)致血糖高嗎？
患者上火是會導(dǎo)致血糖高的，由于引起血糖高低的因素有很多，比如運(yùn)動，生理，飲食，病理以及藥物等多方面。患者如果血糖偏高，就要嚴(yán)格控制飲食方面，食用一些含有糖類較低的食物，比如胡蘿卜，苦蕎麥，洋蔥，南瓜，蘑菇，芹菜，木耳，冬瓜和竹筍等。
患者還要控制自己的情緒，保持情緒良好，如果出現(xiàn)了緊張焦慮，憤怒，憂愁和悲傷時，也會導(dǎo)致血糖升高。患者處在的生活環(huán)境要和諧，才能保持精神和心情的愉快，才會讓血糖下降。還要多注意休息，定期測量血糖，如果發(fā)現(xiàn)血糖偏高，要進(jìn)行藥物和飲食方面的調(diào)理。
患者可以多曬曬太陽，對身體的抵抗力有增加的作用，每個星期五次左右，每次30分鐘，比如爬山坡，快走，登樓梯，慢跑，騎自行車，打球，太極劍以及太極拳等，對身體都是有益處的。
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