欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

高血糖能不能吃面條

高血糖能不能吃面條

血糖較高時(shí),患者要吃一些低糖的食物,此外還要通過(guò)藥物的方式控制血糖。生活中有很多食物都含有糖分的,有些高血糖患者很喜歡吃面條。想了解一下,高血糖患者能不能吃面條呢?

面條是常見(jiàn)的主食,高血糖患者可以吃面食。擔(dān)心吃面食會(huì)導(dǎo)致自己血糖變得更高,就一定要掌握正確的吃法?;颊咴谙旅鏃l吃的時(shí)候,最好在面條里面多搭配一些蔬菜。可以多放點(diǎn)蔬菜,少放一點(diǎn)面條,最好要放綠葉的蔬菜。患者堅(jiān)持吃這樣的面條,對(duì)降低血糖有很大的幫助。

高血糖患者在吃面條時(shí)要做到細(xì)嚼慢咽。其實(shí)不管吃什么食物,患者都得要細(xì)嚼慢咽。患者吃面條的速度太快了,這些面條就會(huì)進(jìn)入到腸道里面,快速消化吸收,因此患者的血糖會(huì)越來(lái)越高。高血糖患者在吃面條時(shí)一定要慢一點(diǎn),一口一口吃,會(huì)有明顯的飽腹感。

高血糖患者除了適當(dāng)吃一點(diǎn)面條之外,平時(shí)盡量多吃一些清淡的食物。綠色蔬菜是很不錯(cuò)的選擇,綠色蔬菜里面含有豐富的維生素,對(duì)病情有很大的幫助。此外,高血糖患者要定期檢測(cè)自己的血糖。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 永济市| 金寨县| 沈丘县| 泸州市| 手游| 云阳县| 简阳市| 江安县| 雷山县| 平阳县| 芷江| 潜江市| 宁安市| 肇庆市| 合山市| 沙田区| 虹口区| 德钦县| 双牌县| 安顺市| 瓦房店市| 华蓥市| 易门县| 咸阳市| 荔波县| 邓州市| 庐江县| 本溪市| 大港区| 美姑县| 辰溪县| 潞城市| 营山县| 泰州市| 阜城县| 龙江县| 丁青县| 文山县| 轮台县| 阜平县| 阜新|