一歲的寶寶已經(jīng)可以吃其他的輔食了,家長們也會變著法做輔食給寶寶吃。紫薯的顏色比較好看,很多寶寶都會被這樣的顏色吸引住,媽媽就想做一點紫薯給寶寶吃。那么一歲寶寶能不能吃紫薯呢?
一歲的寶寶可以吃紫薯的。不過家長們最好要做成紫薯泥狀的食物給寶寶吃,這樣更有利于寶寶吸收。紫薯跟紅薯不同,紫薯不太好消化,因此對寶寶的消化系統(tǒng)有更大的挑戰(zhàn)性。家長們在給寶寶吃紫薯之前,最好要了解一下寶寶的消化功能怎么樣。寶寶消化功能不好,就別給寶寶吃紫薯了。
紫薯里面含有較高的纖維素,給寶寶吃了紫薯之后,能夠促進寶寶腸道蠕動速度。適當給寶寶吃一點紫薯,能夠清理寶寶的腸道,寶寶大便時會更輕松一些。只要掌握正確的食用量,能夠有效預防便秘,能保持寶寶的大便是暢通的。
一歲的寶寶除了適當吃一些紫薯之外,還要接受其他的食物。一歲的寶寶已經(jīng)吃輔食了,基本上不會再吃母乳了,所以媽媽盡量多給寶寶吃各種各樣的食物,吸引寶寶的食欲。媽媽平時也要多帶寶寶出去活動活動,促進消化。
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