發燒能不能吃牛排

只要發燒，人就會感覺很不舒服。發燒時不僅感覺自己渾身無力，而且自己的食欲也很差。可是有些人發燒的時候，還是很想念吃牛排的。那么發燒的時候到底能不能吃牛排呢？

牛排的營養價值高，可是在發燒的時候不太適合吃牛排。牛排主要就是用油煎出來的，而發燒時盡量不要吃太油膩的食物。本身感冒發燒就屬于熱性的疾病，吃了熱性的食物之后，不僅不利于退燒，反而會讓自己的燒越來越厲害。

發燒時人的胃口都不是特別好，胃口不好時可以多喝一點白米粥。白米粥很有營養，而且容易消化吸收。并且要持續觀察自己的體溫變化，如果燒還是沒有退下來，就要及時尋求醫生的治療。自己不要盲目用退燒藥，最好要在醫生建議下，服用退燒藥，達到退燒的目的。

想吃牛排時，最好要等自己的燒退下來。等自己的食欲也都恢復差不多了，可以適當吃一點牛排。發燒時除了不可以吃牛排之外，也不要吃羊肉火鍋，不利于退燒。發燒跟免疫力有很大關系，平時要多做運動，提高自身免疫力，增加抗病毒能力。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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