腹瀉能不能吃面條

腹瀉是很常見的癥狀，比如吃壞肚子時，就很容易出現腹瀉癥狀。對于存在腹瀉癥狀的朋友而言，需要多注意自己的飲食，否則很可能會加重腹瀉的癥狀，那么，腹瀉能不能吃面條呢？

腹瀉能吃面條的。腹瀉期間，腸道功能失常，適合吃一些清淡易消化的食物，比如面條就是很不錯的選擇。不過，在煮面條的時候，不要放油，而且需要將面條煮的爛一些。另外，腹瀉期間不能吃太多的面條，以免加重腸胃負擔。

腹瀉期間，不妨吃一些香蕉，因為香蕉含有較多的微量元素和維生素，而且含有果膠，可以起到讓大便成形且減少排便次數的作用。另外，也可以在腹瀉期間吃蘋果，能起到緩解腹瀉的作用。

如果經常出現腹瀉的癥狀，很可能會引起貧血的，因為這種情況會讓人體吸收的造血原料減少，從而出現貧血的情況。除了會引起貧血以外，經常腹瀉還容易營養不良，畢竟腹瀉時，會出現營養元素吸收障礙的情況，久而久之就會營養不良。此外，經常便秘會導致維生素缺乏，從而出現頭發干枯、皮膚干燥、口角炎等情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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