拉肚子能不能吃黑布林
到了夏天，各式各樣的水果也帶來了一絲清涼，酸酸甜甜的黑布林俘獲了不少人的口味，黑布林對(duì)人體也有許多好處。一般情況下，黑布林適合各個(gè)年齡層的人食用，但也不是什么情況下都合適食用。拉肚子能不能吃黑布林？
拉肚子不能吃黑布林。在正常情況下，食用黑布林有助于腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，那么拉肚子的情況下食用黑布林，會(huì)加劇拉肚子的癥狀，所以拉肚子不能吃黑布林。正常情況下，黑布林不僅能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于消水腫也有一定的好處。女性吃黑布林，還美容養(yǎng)顏哦。
那么，拉肚子的時(shí)候怎么辦呢？
1.多喝水。拉肚子的時(shí)候人體會(huì)喪失大量的水分，所以要多喝溫水，注意補(bǔ)水。若是較為嚴(yán)重的腹瀉，還容易出現(xiàn)脫水的癥狀，輕度脫水需要服用電解質(zhì)沖劑，補(bǔ)充電解質(zhì)，重度脫水需要前往醫(yī)院掛水治療。
2.清淡飲食。拉肚子期間不能服用奶制品，重油鹽，水果等食物，需要清淡飲食，例如粥類，湯類，好消化的面食。有好轉(zhuǎn)后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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