厭食這種疾病,不少家長都以為只會在成年人身上發生,基本不會發生在小孩,其實這并不是絕對的,厭食同樣是會發生在小孩子的身體,而且一旦小孩子出現厭食癥狀的話,對其身體發育會帶來嚴重的危害,但引起小兒厭食的原因有很多,那么小兒厭食吃什么?
胡蘿卜粥。制作所需的食材有鮮新鮮胡蘿卜一根(大約使用200克即可)、大米10克,制法方法有首先把鮮胡蘿卜削皮后洗凈,切成丁狀待用,然后將大米用清水清洗幾遍后,放入電飯鍋內加適量清水,接著把處理好的胡蘿卜丁一起放入,就可以開始煮粥了,待粥煮好后給小兒吃,一天吃兩次,適用于脾胃虛弱導致厭食的小兒。
山楂粥。制作所需的食材有30克山楂、50克大米以及適量白砂糖,制法方法為首先將山楂清洗干凈后用水煎,煮好后山楂不要,只留山楂水即可,然后把大米洗好后,加入山楂水和少量的清水來煮粥,差不多好后放入白砂糖就可以了,注意山楂粥不宜空腹食用,而且要連續吃一周,對于油脾胃失調造成厭食的小兒是比較適用。
鯉魚湯。制作所需食材有新鮮鯉魚1條及適量蔥、生姜,制作方法首先把鯉魚去鱗去內臟,然后將魚切兩段,放入砂鍋中,加入生姜片和蔥段,添加足量的水,大火燒開后,再用小火燉煮30到40分鐘,放少量鹽調味即可,鯉魚湯應小兒空腹來喝,隔天喝一次,連續喝4次,適用于脾為濕困引起的小兒厭食。
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