一周歲的寶寶能不能吃肉

為了避免寶寶長大后挑食，有必要在寶寶添加輔食的階段做好工作。也許許多人不擅長制作輔食，會簡單地蒸蛋羹，給寶寶煮些爛面條。這樣，給寶寶添加的輔食太單一，不利于寶寶的健康。因此，一周歲的寶寶能不能吃肉？

給寶寶添加補充食物。如果想添加肉泥，這個月大的寶寶需要大約六個月的時間來吃肉泥并消化，寶寶也喜歡吃肉泥。因此，在添加補充食物時，慢慢添加一些食物，如雞肉、魚和豬肉。雞泥纖維細膩，蛋白質含量高，寶寶非常喜歡。魚中的鐵和鈣有利于寶寶的生長，同時還有許多不飽和脂肪，對寶寶有益。

必須注意給寶寶補充食物的順序：先吃水果和蔬菜汁，然后是米湯。通常當寶寶6個月大的時候，可以喝米湯，同時，可以為寶寶煮一些小米粥，小心不要做過頭。也可以讓寶寶吃少量魚肝油。等到添加的各種補充食物都適應了寶寶，然后可以煮一些腐爛的米粥給寶寶喝。

寶寶八個月大時就能吃肉湯了。因此，寶寶的消化酶此時可以消化蛋白質。寶寶應該吃些肉湯、豆腐和青菜，但不要吃得太多。寶寶可以吃十個月，媽媽可以給寶寶煮稀飯或面條，但是要注意給寶寶煮這些飯菜要徹底、柔和，這樣有利于寶寶的消化吸收。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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