感冒發燒是很常有的事情,有時一個人在家睡個午覺起床,就可能出現發燒了。家里人都要上班工作,也不可能天天呆在家里。所以家里沒人自己卻出現了不舒服,這時候是比較無助的。那么,家里沒人發燒了怎么辦?
1、當一個人感覺自己有點發熱的時候,就需要量下體溫,要多喝溫的白開水,飲食要清淡,要是家里有新鮮水果的就需要多吃點,多補充各種維生素在一定程度上可以增強抵抗力。然后過一段時間就要再量一下體溫,看看有沒有什么變化。
2、要是因為過度勞累的話,最好就是放下手上所有的工作,安安靜靜舒舒服服的睡上一覺,并需要在床頭準備好白開水,防止在口渴的時候沒有水喝,休息好后,就要觀察一下情況是否有好轉。
3、對于情況很嚴重的,一定要先及時撥打急救電話,到醫院進行必要的治療是很重要的。發燒并不是一件小事情,這就要根據自己發燒的程度進行處理,千萬不能夠拖,不然導致更嚴重的事情發生就不好了。
發燒的時候,人會感覺到手腳沒有力氣。在自己情況還不是很嚴重的時候,也可以先打電話給家里人,讓家里人提前回來。家里有人在了,就安心休養,如果情況嚴重,也能及時去醫院。
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