肚子疼腹瀉怎么辦
相信很多人都很害怕自己肚子疼，更害怕腹瀉，這樣不只是會給身體健康帶來傷害，還會影響正常的出行。但是每天吃各種食物，難免有腸胃不舒服的時候，那肚子疼腹瀉也就是再所難免的，那肚子疼腹瀉怎么辦？
肚子疼腹瀉的時候，隨著大便次數的增多身體內的水分也會隨之流失，此時一定要注意預防脫水。除了大量的飲用淡鹽水可以預防脫水外，還可以喝一些蔬菜汁和水果汁，比如胡蘿卜汁、蘋果汁、南瓜汁等，這些汁水既能供應身體需要的水分，還能補充一些營養物質。尤其是南瓜汁和蘋果汁，還有止瀉的效果。
很多時候肚子疼腹瀉都是胃腸型感冒引起的，此時可以用藿香這種中藥材來煮水喝。藿香具有清熱解表、溫中理氣的功效，對治療胃腸型感冒導致的腹瀉效果非常好。如果腸胃已經出現炎癥，還可以配合一些消炎藥，治療效果就更好了。
肚子疼腹瀉的時候千萬不要忘記了食補，此時可以吃一些山藥。山藥可以改善腸胃消化功能，對于真菌性腹瀉和慢性腹瀉有很好的治療效果。不過建議山藥要蒸著吃，或者是煮粥吃，效果比較好。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？