缺鐵的癥狀有哪些
如果身體缺鐵就容易引起貧血，導(dǎo)致氣色不好，還會對身體造成危害，因此大家應(yīng)該對缺鐵的癥狀了解下，這樣就能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)自己是否缺鐵，從而確定是否要補(bǔ)鐵。那么，缺鐵的癥狀是什么？下面就來介紹下這個問題。
1、容易疲倦：身體如果缺鐵，就會很容易疲倦，看起來沒有精神，臉色差，如果身體出現(xiàn)這些癥狀，就要當(dāng)心缺鐵。
2、頭痛困擾：當(dāng)身體缺鐵時會導(dǎo)致身體缺氧，大腦也處于缺氧的狀態(tài)，這樣就會導(dǎo)致頭痛，因此，缺鐵時會出現(xiàn)頭痛的癥狀。
3、脫發(fā)：如果身體缺鐵，還可能會出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，這時因?yàn)樯眢w內(nèi)缺少鐵元素，會導(dǎo)致頭發(fā)不能充分的吸入營養(yǎng)，這樣就容易引起脫發(fā)。
4、頭暈、面色蒼白：如果身體內(nèi)血液充足，臉色就比較紅潤好看，而如果身體血液不足，就會導(dǎo)致臉色變白，嚴(yán)重時還會引起頭暈。
以上就是缺鐵的癥狀，如果大家在平常出現(xiàn)了以上癥狀，就要重視，建議大家去醫(yī)院檢查下是否缺鐵，如果缺鐵要及時補(bǔ)鐵，否則缺鐵就會變得比較嚴(yán)重，就會對身體造成危害。
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