發燒時,除了要想辦法退燒,還應當做好護理。發燒期間,如果飲食不合理,也容易導致發燒的情況越來越嚴重。所以,發燒時的飲食非常重要。發燒時能不能吃維生素c?
發熱時是能吃維生素c的。發熱這段時間,身體的代謝會增加,對維生素c的消耗增加,適量吃點維生素c片,也可以多吃一些含維c量多的食物,這樣就能補充到足夠的維生素c能滿足到機體所需要的量。
另外如果身體缺乏維生素c,也造成身體的免疫力下降,而發熱大多數提示有感染性疾病,適量補充維生素c,就能增強機體的抵抗力。如果是病毒性心肌炎出現的發熱情況,主要的治療措施就是大劑量維生素c的應用。
發燒的時候建議大家多吃水果,像蘋果,香蕉,梨等,這些水果含有維生素多,而且也有退熱的功效,同時還能提高抗病能力。發燒時的飲食以清淡為主,多煮粥喝,像小米粥,黑米粥等,這些粥既方便消化,還有助于病情好轉。發燒期間不能吃上火的,像辛辣刺激性的食物,也不要吃過于油膩的食物,難以消化的食物,這些食物都容易加重病情。
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